
حرکات کششی گردن؛ ۵ ورزش ساده با آموزش تصویری
ساعتها نشستن پشت میز کار، خیره شدن به موبایل و کمتحرکی، گردن شما را در وضعیت جلوخم نگه میدارد؛ وضعیتی که بهمرور باعث گرفتگی عضلات،

ساعتها نشستن پشت میز کار، خیره شدن به موبایل و کمتحرکی، گردن شما را در وضعیت جلوخم نگه میدارد؛ وضعیتی که بهمرور باعث گرفتگی عضلات،

اگر کمردرد شما را آزار میدهد و به دنبال راهحلی ساده و در دسترس هستید، این مطلب برای شماست. تمرینهای منظم و صحیح، یکی از

اگر به دنبال روشی مدرن، بدون تزریق و بدون جراحی برای کاهش دردهای عضلانی و مفصلی هستید، احتمالاً نام تکار تراپی را شنیدهاید. این روش

خار پاشنه پا یک حالت بیماری است که به دلیل تشکیل زائدهای استخوانی در قسمت پاشنه پا رخ میدهد. این زائده به واسطه رسوب کلسیم

موقعیت بدی است، زمانی که در حین انجام کار با گرفتگی گردن مواجه میشوید. نه میتوانید به انجام کار خود ادامه دهید و نه از

توانبخشی یک مجموعه از مداخلات درمانی است که به منظور بهبود عملکرد و کاهش ناتوانی فردی که به دلیل آسیب دیدگی یا بیماری مشکلاتی در

فیزیوتراپی تن آسا مرکز فیزیوتراپی در پاسداران و دولت می باشد. این مرکز تحت نظر دکتر غزاله کلانتری می باشد. این درمانگاه با داشتن کادری مجرب و دستگاه های

فیزیوتراپی سالمندان یکی از روشهای برتر برای افزایش تواناییهای حرکتی افراد مسن است. هنگامی که سن افراد افزایش مییابد و آنها به سمت پیری پیش

مگنت, میدان الکترومغناطیس پالسی، که با علانت اختصاری PEMF نشان داده میشود، برای بهبود شکستگی های استخوانی و درمان آسیب های بافت نرم کاربرد دارد.

در فیزیوتراپی، سبکهای درمانی زیادی وجود دارد. یکی از این سبکها، لیزر پرتوان نام دارد که بسیار کاربردی نیز است. لیزر پرتوان باعث میشود تا